Eremito - Ein einzigartiger Ort der Ruhe und Harmonie, an dem die Seele zu sich selbst finden kann

Ein einzigartiger Ort der Ruhe und Harmonie, an dem die Seele zu sich selbst finden kann

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“Ritrova il tuo centro”: Yoga Retreat




“Ritrova il tuo centro”: Yoga Retreat

28 Feb - 1 Mar


“RITROVA IL TUO CENTRO” YOGA RETREAT

Se hai bisogno di ri-centrarti, trovare uno spazio di connessione interiore e ricaricarti energeticamente, questo ritiro è ciò che fa per te!
Saranno 3 giorni di full immersion in una dimensione fuori dal tempo e in mezzo alla natura, dove potrai mangiare sano, praticare yoga e meditazione, scoprire nuove parti di te attraverso gli esercizi di introspezione, rilassarti nell’area comune o nella spa, e fare anche detox digitale (non c’è connessione wi-fi!).

PROGRAMMA DEL RITIRO

Venerdì’ 28 Febbraio
– 14.00 arrivo e check-in (chi vuole potrà effettuare il check-in dalle 12.00 e pranzare alle 13.00 con un costo aggiuntivo di 30 Euro)
– 14.30 Relax o spa
– 17.00 Presentazione del ritiro e dei partecipanti
– 17.30-19.30 Pratica yoga e meditazione
– 19.30 Cena in silenzio
– 20.30 Condivisione iniziale

Sabato 29 Febbraio
– 7.40 Esercizi di ricarica (facoltativo)
– 8.00 – 9.40 Pratica yoga e meditazione
– 9.45 Colazione
– 11.00 Passeggiata nella natura
– 12.00 Tecniche di Coaching e introspezione (prima parte)
– 13.00 Pranzo
– 14.30-17.00 Relax o spa
– 17.30-19.30 Pratica Yoga e Meditazione
– 19.30 Cena in silenzio
– Ore 20.30 Satsang

Domenica 1 Marzo
– 7.40 Esercizi di ricarica (facoltativo)
– 8.00 – 9.40 Pratica yoga e meditazione
– 9.45 Colazione
– 11.00 Tecniche di coaching (seconda parte)
– 12.00 Condivisione finale
– 13.00 Pranzo
– 14.30 Saluti e partenza

ACCOMODATION
Il ritiro si svolgerà in un suggestivo hotel nelle colline umbre, ricavato in un casale rustico del 1300 a vocazione eremitica, da cui il nome “Eremito”. L’accoglienza è in “celluzze”, piccole camere con letto alla francese, adatte a coppie o singoli, sobrie ed accoglienti.

COSA È INCLUSO
Le tariffe includono:
– due notti in pensione completa (cucina vegetariana e bio)
– 4 pratiche di yoga e meditazione
– 2 sessioni di coaching in gruppo
– accesso libero alla spa (con bagno di vapore e vasca riscaldata con idromassaggio), al salone/relax, alla stanza per la meditazione e alla piccola cappella (nella torretta dell’eremo) per chi voglia ritirarsi in preghiera
– the e tisane della casa
– transfer da posteggio a Eremito in Jeep (3,5 km)
– Servizio, Iva 10%

Le tariffe non includono la tassa di soggiorno di 1 Euro a notte, a persona.

POLITICHE DI PRENOTAZIONE E CANCELLAZIONE
Eremito ci offre delle tariffe speciali per il ritiro, ma richiede pagamento anticipato e non rimborsabile del 50% a conferma della prenotazione, e il saldo del restante 50%, sempre non rimborsabile, 30 gg prima del ritiro. Pertanto le prenotazioni dovranno essere seguite da bonifico di conferma, altrimenti la priorità verrà data ad altri partecipanti.

Ereignis beendet