Dove il corpo racconta e l’anima rispode
“C’è solo un modo per essere felici nella vita. Non è raggiungere chissà quali traguardi e nemmeno circondarsi di persone che ami…
… c’entra con l’ascoltare.
Ascoltare quella voce. Sì, proprio quella.
Quella che quando sei tu, sei davvero tu, poi tutto il resto tace e, ovunque ti trovi, non importa dove, senti che stai tornando a casa.
Quella voce.”
E.Galiano
È arrivato il momento per prenderti il tuo tempo e, finalmente, ascoltarti.
Un weekend per disconnetterti dal rumore di fondo e ritrovare te stesso/a.
In compagnia di quattro formatori esperti nella splendida location dell’Eremito Hotel.
Bruno
Counselor Formatore e cofondatore di Yama,
ti guiderà in maniera lenta e profonda alla ricerca del “tuo” senso delle cose.
Attraverso le tecniche gestalt e l’esperienza di counseling ti accompagnerà in una danza che attraversa emozioni, sensazioni e affermazioni.
Come gli piace spesso ripetere, non c’è strada più giusta e sana che vivere una vita che ti somigli.
Sarà la guida che accompagnerà, come una lanterna, il tuo viaggio attraverso le tue “voci di dentro”.
Rita
Teatro arte terapeuta e cofondatrice di Yama,
favorisce l’empowerment psicocorporeo attraverso i linguaggi dell’arte, del corpo e della creatività.
Il suo approccio è semplice e diretto: non servono esperienze pregresse né particolari abilità, conta solo la voglia di mettersi in gioco, con curiosità ed apertura.
Con movimenti liberi ed espressione autentica, guida in un viaggio delicato e trasformativo, fatto di leggerezza, incontro e sperimentazione.
Il teatro non è performance, ma uno spazio protetto di spontaneità, comunicazione e condivisione, dove l’arte diventa strumento di libertà ed esplorazione.
Paolo
Counselor e musicista professionista, utilizza l’arte e la meditazione, per supportare le persone nel loro percorso di crescita personale, aiutandole a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a raggiungere un equilibrio tra mente, corpo e spirito.
Tramite tecniche di mindfulness, gestalt ed altre pratiche, guida le singole persone e i gruppi a connettersi con se stesse e prendere consapevolezza dei propri pensieri, per trovare la pace interiore e compiere un processo di integrazione dell’essere.
Dentro di noi c’è uno spazio che non ragiona, giudica, sabota, ma sente!!
Paolo vi guiderà in quello spazio, senza mente, dove l’energia del gruppo aiuta il processo di crescita individuale accendendo la presenza dentro di noi.
Dejana
Dejana aiuta le persone a conoscere nel profondo il proprio corpo e sentirsi al sicuro in esso.
Diffonde la consapevolezza sull’importanza del movimento e del risveglio delle capacità innate del corpo.
Grazie al collage dei metodi che usa, oggi vive nel corpo che guarisce e ringiovanisce facilmente e velocemente.
Affascinata dal movimento a corpo libero possiede il diploma di Metodo Pilates Classico e Contemporaneo, Odaka|Yin|Restorative Yoga, Fascia in movimento – l’approccio che usa principalmente nelle sue pratiche.
